معرفی رشته هونگ گار کونگ فو

معرفی رشته هونگ گار کونگ فو

معرفی رشته هونگ گار کونگ فو

معرفی رشته هونگ گار کونگ فو

هونگ گار کونگ فو هم روش های بیرونی و هم استیل های درونی دارد. در این هنر رزمی، تکنیک های دست که شامل حرکات مستقیم، چرخشی و زوایه دار می شوند مورد تأکید بیشتری قرار دارند. در این سبک هماهنگی و تطابق بین فنون و اجرای آنهاهمانقدر اهمیت دارد که نحوه اجراء و اثر آنها. ارتفاع لگدهایی که در این رشته به حریفان نواخته می شود اکثراً از کمر اشخاص بالاتر نمی آید و اجرای تکنیک های این سبک در ابتدا بسیار سخت به نظر می رسد اما لازم به ذکر است که در هونگ گار هم فنون نرم و هم فنون سخت به یک اندازه دیده می شوند. اجرای فنون پیشرفته هونگ گار، بسیار پیچیده می باشد. تحقیقات نشان داده اند که تکنیک های موجود در این سبک باستانی چینی و نحوه اجرای فنون در آن از همه سبک های رزمی دیگر چینی متفاوت تر و تا حدی زیباتر است. ریشه هونگ گار به اولین معبد شائولین یا (Siu Ium) در استان هونان چین برمی گردد. سیستم شائولین از بودائیسم چوان که خود آمیخته از بودائیسم دیاما و تائوئیسم می باشد مشتق می گردد. با آغاز سال ۵۰۰ میلادی، فردی به نام Damo یک راهب هندی چیر و دیاما بود شروع به آموختن تمرین های تنفس به راهبان هندی کرد. این عمل به آنها کمک نمود تا وضعیت جسمانی و سلامت روانی خود را بهبود داده و بنابراین از لحاظ رومی به شرایط بهتری برسند، این آموزش ها بعدها تبدیل به یک سیستم سیال دفاع شخصی شد که اجرای آن از پرداختن به فنون قدیمی آسانتر و مفیدتر بود. تکنیک های موجود در این هنر از حرکات حیواناتی نظیر ببر، درنای سفید، اژدها، مار و پلنگ تقلید شده بود. تمامی این حرکات برای حمایت از قلعه یا معبد هونان مورد آموزش راهبان قرار می گرفت.