ثامن الحجج (ع)

روز: خرداد ۲۸, ۱۳۹۵

ورزش و تغذیه در ماه رمضان

ورزش و تغذیه در ماه رمضان ورزش و تغذیه در ماه رمضان کم آبی بدن یکی دیگر از موارد نگران کننده برای ورزشکاران است.

بهترین و بدترین مواد غذایی هنگام سحر

بهترین و بدترین مواد غذایی هنگام سحر بهترین و بدترین مواد غذایی هنگام سحر در طول ماه مبارک رمضان، اینکه از چه مواد غذایی به هنگام سحر و یا قبل از سپیده دم استفاده می کنیم، فوق العاده مهم می باشد .ما در اینجا مواد غذایی را که باید از خوردن آنها اجتناب کنید و […]

درباره باشگاه

درباره مدیریت

استاد مجتبی اسحاق زاده

استاد مجتبی اسحاق زاده

آموزش تکواندو

تهذیبی

باشگاه فرهنگی ورزشی تکواندو ثامن الحجج علیه السلام

طراحی شده توسط سئو 6