باشگاه فرهنگی ورزشی تکواندو ثامن الحجج (ع)

بروزترین مطالب علمی و آموزشی درباره تکواندو

عید سعید مبعث پیامبر اکرم خاتم الانبیاء محمد مصطفی صلّی‌الله‌علیه‌وآله و نوروز ۱۳۹۹ مبارک باد

عید سعید مبعث پیامبر اکرم خاتم الانبیاء محمد مصطفی صلّی‌الله‌علیه‌وآله و نوروز ۱۳۹۹ مبارک باد

سلام دوستان ۱ معجزه که برای من در نگارش این صفحه همین الان اتفاق افتاد همین شماره ی این صفحه بود که در فکر این بودم که چه شماره ای را سایت برای این صفحه انتخاب میکنه در ضمن سن نبوت حضرت و سن پیامبر(ص) هم جلو چشمام بود که بعد ذکر بسم الله این شماره را سیستم به این صفحه بصورت کاملا اتفاقی داد ۴۰ سن نبوت و ۶۳ سن پیامبر(ص) واقعا عجییییب بود برام!!!! 😯 

عید سعید مبعث پیامبر اکرم خاتم الانبیاء محمد مصطفی صلّی‌الله‌علیه‌وآله و نوروز ۱۳۹۹ مبارک باد

 

عید سعید مبعث پیامبر اکرم خاتم الانبیاء محمد مصطفی صلّی‌الله‌علیه‌وآله و نوروز ۱۳۹۹ مبارک باد

 

عید مبعث سرفصل مهمی در تاریخ و تحولات تاریخ ایفا کرده است، چرا که آخرین فرستاده خداوند همراه با کاملترین دین با برآورده کردن نیازهای فکری معنوی و سیاسی به رسالت مبعوث شد و عید مبعث از ایام الله محسوب می‌شود.

 

ادامه مطلب

برچسب ها :
دسته : آموزش تکواندو,آیات قرآن,آیین نامه ها و بخش نامه ها,ائمه,احادیث اهلبیت,احکام شرعی,اخبار باشگاه,پند و حکایات,پومسه,تاریخ آزمونها و مسابقات,عکس,علم تغذیه,علمی،پژوهشی,فرهنگی,فیلم,کیوروگی,لبخندوسرگرمی,متون,مدال آوران,مشاوره,مفاخر و شهداء,هان مادانگ,ورزشهای رزمی,ورزشی

تاریخ : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳ ساعت : ۳:۱۳ قبل از ظهر

پومسه و اهداف آن در تکواندو چیست؟

پومسه و اهداف آن در تکواندو چیست؟

 

پومسه و اهداف آن در تکواندو چیست؟

ادامه مطلب

برچسب ها :
دسته : پومسه,ورزشی

تاریخ : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳ ساعت : ۱:۱۷ قبل از ظهر

نائب قهرمانی مسابقات پومسه استان توسط استاد اسحاق زاده

نائب قهرمانی مسابقات پومسه استان توسط استاد اسحاق زاده

نائب قهرمانی مسابقات پومسه استان توسط استاد اسحاق زاده

ادامه مطلب

برچسب ها :
دسته : پومسه,ورزشی

تاریخ : ۱۳۹۶/۰۲/۱۷ ساعت : ۱۰:۲۳ قبل از ظهر

افتخارات استاد حسینعلی نظری قهرمان آسیا و جهان

افتخارات استاد حسینعلی نظری قهرمان آسیا و جهان

افتخارات استاد حسینعلی نظری قهرمان آسیا و جهان

استاد تکواندو نظری

ادامه مطلب

برچسب ها : |
دسته : پومسه

تاریخ : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱ ساعت : ۳:۵۲ بعد از ظهر

اجرای فرم ۱۱ توسط استاد اسحاق زاده در جشن تکواندو

اجرای فرم ۱۱ توسط استاد اسحاق زاده در جشن تکواندو

اجرای فرم ۱۱ تکواندو در مراسم تجلیل از قهرمانان

اجرای فرم 11 تکواندو در مراسم تجلیل از قهرمانان

***اجرای فرم ۱۱ (پومسه ت بک) توسط استاد اسحاق زاده در جشن تجلیل از قهرمانان تکواندو***

برچسب ها : |
دسته : پومسه

تاریخ : ۱۳۹۴/۰۷/۱۶ ساعت : ۱:۱۴ قبل از ظهر

پومسه چیست؟

پومسه

فرم یا پومسه (POOMSAE) یکی از مهمترین جنبه های آموزشی هنرهای رزمی میباشد.
فرم مجموعه ای از حرکات کلاسیک تکواندو شامل تکنیکهای ایستادن، دست، پا و جابجایی است که براساس منطق طراحی شده اند.
البته برخی از اساتید باتجربه فرم هایی را شخصاً ابداع کرده اندو به تدریس آنها می پردازند.

سابقه تاریخی فرم ها به قدت هنرهای رزمی است و هیچ هنر رزمی بدون فرم وجود ندارد. در زمان های باستان که هنرهای رزمی به صورت مخفی وانفرادی تمرین می شد، هنرجویان جهت تمرین تکنیکها و مبارزه ناگزیر از اجرای دفاع ها و حملات درمقابل حریفان فرضی بودند، بدین ترتیب فرم های اولیه پابه عرصه حیات نهادند.

مسابقات پوم سه تکواندو بصورت انفرادی (در ۵ رده سنی) و تیمی( در ۲ گروه سنی) برگزار میگردد.

هدف عمده از تمرین پوم سه، هماهنگی فیزیکی، فکری و روحی در هنر جو و انضباط فردی میباشد.

برچسب ها : |
دسته : پومسه

تاریخ : ۱۳۹۴/۰۶/۰۶ ساعت : ۸:۴۱ بعد از ظهر

چگونگی شکل گیری پومسه

چگونگی شکل گیری پومسه

چگونگی شکل گیری پومسه در ایران و جهان

برچسب ها : | | | |
دسته : پومسه

تاریخ : ۱۳۹۴/۰۴/۲۵ ساعت : ۰:۴۱ قبل از ظهر

آموزش فرم های تکواندو پومسه

برچسب ها :
دسته : پومسه

تاریخ : ۱۳۹۴/۰۴/۱۵ ساعت : ۱۱:۲۰ بعد از ظهر