باشگاه فرهنگی ورزشی تکواندو ثامن الحجج (ع)

بروزترین مطالب علمی و آموزشی درباره تکواندو

هندبال و قوانین آن

هندبال و قوانین آن

 

 

بازی هندبال

 

مدت بازی

در دو زمان ۳۰ دقیقه ای برای بزرگسالان – ۲۵ دقیقه ای برای جوانان – ۲۰ دقیقه ای برای نوجوانان و ۱۵ دقیقه ای برای نونهالان می باشد با زمان استراحت ۱۰ دقیقه ای بین دو نیمه.

۲- تعداد بازیکن:

۱۲ نفر که ۷ نفر بازیکن اصلی می باشند و در مینی هندبال ۵ نفر اصلی می باشند.

۳- دروازه بان:

دروازه بان می تواند در منطقه ۶ متری مانور دهد و هر زمان از منطقه بیرون آید به عنوان بازیکن زمین محسوب می شود. هیچ بازیکنی حق ندارد توپ را در منطقه ۶ متری به دروازه بان پاس بدهد.

۴- بازیکن زمین:

بازیکنان اجازه دارند توپ را با پاس یا دریبل به زمین حریف انتقال دهند، مشروط به اینکه مرتکب تخلف نشوند (رانینگ – دبل) هر بازیکن حق استفاده از دو تا سه گام را دارد. یک سه گام قبل از دریبل و سه گام دوم بعد از دریبل که باید بلافاصله توپ را پاس دهد و یا شوت بزند.

۵- بازیکن ذخیره:

بازیکن ذخیره در هر لحظه و به دفعات می تواند وارد زمین بازی شود مشروط به اینکه ابتدا بازیکن از زمین خارج شود و سپس بازیکن ذخیره وارد زمین گردد

 

 

خطاهای شخصی

۱ .بلاک کردن

۲شارژ کردن

.۳دفاع از پشت سر

۴.تماس با دست

۵.نگهداشتن

۶.استفاده غیر قانونی از دستها

۷.هل دادن

خطای طرفین:

خطایی است که دو بازیکن مخالف روی همدیگر انجام میدهند

خطای غیر ورزشی:

خطای شخصی است ک به طور عمد روی بازیکن با توپو یا بدون توپ صورت میگیرد و جریمه ان ۲پرتاب ازاد و مالکیت توپ ازوسط زمین میباشد.

دیسکالیفه:

هر گونه خطایی خارج ازروحیه ورزشکاری را با دیسکالیفه (اخراج از زمین بازی)جریمه و ۲پرتاب ازاد و مالکیت توپ از وسط زمین به حریف داده میشود.

خطای فنی:

خطایی است که بدون بر خورد بازیکن بوجود می اید.

جریمه ان یک پرتاب ازاد با مالکیت توپ از وسط زمین میباشد

خطای فنی برای بازیکن ذخیره ۲پرتاب ازاد با مالکیت توپ و خطای فنی

برای مربی و همراه تیم ۲پرتاب ازاد و مالکیت توپ است.

خطای تیمی:در هر ۱۰minتیمی که خطاهای انجام شده ان بیش از

۴خطا باشد.خطای تیمی محسوب میشود و جریمه ان ۲پرتاب ازاد توسط

بازیکنی که خطا روی ان اتفاق افتاده انجام میشود

برچسب ها :
دسته : ورزشهای غیررزمی,ورزشی

تعداد بازدید های این مطلب : 57
تاریخ : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷ ساعت : ۱۰:۱۰ بعد از ظهر

لینک کوتاه مطلب : http://samenalhojajtkd.ir/?p=4704